Projet de fin d'étude : Le stress et santé

Etudiant : CHOKHMAN L'HOUCINE

Filière : LF SVI - Option Biotechnologies Microbiennes

Encadrant : Pr. GOURCH ABDELKADER

Annèe : 2022

Résumé : le stress est un phénomène universel, nécessaire à l'Homme puisqu'il permet sa survie ; c'est un facteur de protection. Cependant, le stress peut aussi représenter une menace pour l'Homme car il peut avoir des conséquences très néfastes sur sa santé et son psychisme. De ce fait, des moyens récents sont mis en œuvre afin de permettre aux individus d'apprendre à gérer leur stress, celui-ci s'étant fortement développé durant ces dernières années.